Välkommen

DU ÄR ALLTID
UNDER CONSTRUCTION

UCSP HOLISTIC

Hos oss på UCSP startar vi alltid med en screening och målformulering.

UCSP TEAMTRAINING

Vill du ha personlig träning men gillar vad teamkänsla kan göra för din motivation?

Aktuellt

NYHETER, KALENDER OCH INSTAGRAM FÖR SENASTE NYTT

TIPS

2024-08-15 REDO FÖR NÄSTA STEG?
SPECIALKLASS Nyfiken och sugen på att fördjupa, förbättra och följa din styrkeutveckling? vill du bli starkare i gymnastiska övningar som pull ups, armhävningar, dips, muscle ups, toes to bar mm och även utvecklas ...

2024-08-15 Pulsbaserad Löpning
Den 26 augusti drar vi igång en ny omgång av succén: Pulsbaserad löpning med Stefan.Första träffen innebär ett submaximalt test som sedan ligger till grund för vidare träning. Du kommer lära dig ...

2023-09-04 Workshop i fyra delar med Sebastian
Workshop med Sebastian vid fyra tillfällen. Vill du öka prestation, rörlighet och förebygga skador så är det här för dig.  Datum:  21 sept, 28 sept, 5 okt, 12 okt.  För mer info kontakta receptionen:  reception@ucsp.se  

2021-09-16 Workshop: Vägen till friska axlar med Sebastian
Workshop: Vägen till friska axlar med Sebastian Har du upplevt problematik med smärta eller skador i axlar och skuldror? Eller vill du förebygga skador ock skapar styrka och hållbarhet i axlarna? ...

Läs vad våra medlemmar säger om oss:

Henrik Rydén
Henrik Rydén
”Jag har varit medlem hos UCSP sedan starten och dessförinnan på flera andra gym. Det är svårt att hitta en bättre kombination än den som finns på UCSP; personligt, fräscht, kanonläge, lagom befolkat, superba PTs och djäkligt bra utrustning. En förutsättning för mig var också ett gym där skåp/tvätt av träningskläder finns att tillgå så det går att spontanträna när man får en timmes lucka i det dagliga gnetet. Kort sagt – livet skulle bli gråare och tyngre utan UCSP!”

Läs vad andra medlemmar säger om oss här

INTRESSERAD?

Är du intresserad av att börja träna med oss?

Fyll i dina uppgifter i vårt intresseformulär så återkommer vi till dig med mer information.