WORKSHOP SÖMN

Workshop om sömn hos Under Construction

19 september kl 17.00

Optimera sömn, optimera ditt liv.
Varför är sömnen den viktigaste funktionen för människans välbefinnande?
Vad händer när vi sover och hur skapar vi bästa förutsättningarna för god sömn?
Vilken påverkan har egentligen dagens skärmtid på vår hälsa och hur kan vi skapa förståelse och hantera den bättre?

Anmäl dig här: