Coaching
Med en personlig och lyhörd approach hjälper vi dig att skapa klarhet, fokus och riktning. Vi arbetar med både kropp och sinne – för vi vet att styrka, energi och välmående växer ur helheten.
Coaching / Terapi
För balans, kraft och riktning!
Att ha någon vid sin sida som lyssnar, ställer frågor och utmanar kan vara avgörande när du vill göra en förändring. Som coach och terapeut hjälper jag dig att hitta din egen väg framåt med balans, energi och en starkare kontakt med dig själv.
I coachingen arbetar vi med öppenhet, närvaro och acceptans men också med engagemang, riktning och handling.
Syftet med coachingen är du ska få möjlighet att frigöra det som håller dig tillbaka så att du kan leva utifrån din längtan.
Genom coachingen kommer du att få nya insikter om dig själv och ditt liv. Du kommer att få klarhet om vad du vill och inte vill, vad som är bra för dig och inte.
Jag hjälper dig att hitta nya möjligheter i ditt sätt att tänka, känna, agera och att se saker annorlunda, få nya perspektiv etc.
Kontakt för vägledande samtal [email protected]
Funktionsmedicinsk terapeut
Återhämtning är inte ett hinder för prestation – det är grunden för hållbar framgång. Med 18 års erfarenhet hjälper jag drivna, ambitiösa individer – och kanske nära gränsen – att skapa balans och hållbarhet inifrån. Kroppen har en fantastisk förmåga att självläka, men bara när den får rätt förutsättningar. Det handlar inte om att kämpa hårdare – utan om att börja samarbeta med kroppen, inte emot den.
Louise vägleder klienter till ökad energi, bättre fokus och genuin livsglädje. Genom att optimera sömnen, minska ångest, skapa en lugnare vardag och få bättre återhämtning ger vi kroppen rätt förutsättningar. Louise jobbar med funktions medicinska tester samt olika nervsystems reglerande tekniker.