Body & Mind
Body & Mind
I SOMA MOVE , en praktik grundad på teorin om att använda kroppen som helhet för att bli stark, smidig och skadefri.
Yinyoga är en återhämtande och terapeutisk yogastil som handlar om att ge sig hän och släppa taget för att stilla kropp och sinne.
Personlig träning
Personlig träning
Vi hjälper dig till ett mer aktivt och friskare liv. Träningen hos oss riktar sig till alla oavsett träningsbakgrund, ålder, förutsättningar och mål. Vi är specialiserade på personlig träning och här får du säker träning. Alla Personliga Tränare på Under Construction Sports Performance är välutbildade, licensierade och har gedigen erfarenhet i sin profession.
Team Training
Team Training
Vill du ha personlig träning men gillar vad team känsla kan göra för din motivation?
Under Construction arbetar med individuell utveckling och personliga träningsprogram. Därför har vi utvecklat ett schema med PT grupper där våra medlemmar har möjlighet att boka tre pass i veckan vilka ingår i medlemskapet.