Nytt på TeamTraining-schemat

Nyfiken på nyheterna på schemat?

Här kommer de:

• Lift & Jump – Tung styrka möter explosiva hopp.
• Runner’s Strength – Styrka & rörlighet för hållbara löpare.
• Skills & Strength – Helkroppsträning med kroppsvikt/redskap.
• Pilates – Skonsam träning för bålstyrka och hållning.
• Fredagspump – Hög energi, hela kroppen, kickstarta helgen!